Jak ważne 7 kg w 10 dni: czy naprawdę możliwe?

Czy myślałeś kiedyś o   konieczności utraty kilku kilogramów   przed najważniejszym? Wiele osób mówi o dietach-cud, które obiecują   7 kg w zaledwie 10 dni  . Ale czy to realne, co najważniejsze, czy jest zdrowe?

Należy wiedzieć przed wykonaniem

Utrata 7 kg w 10 dni do   ekstremalnego cel  . Brak wagi w tym okresie będzie dotyczył wody, a nie tłuszczu tłuszczowej. Eksperci zalecają połączenie  do 0,5 do 1 kg tygodniowo,   aby zapewnić przerwanie wagi.