Lekkie rozmowy wydają się bezsensowne, humor traci na sile, a najmniejszy komentarz może ranić.
Ciało staje się wtedy w pełnej gotowości, niczym nadwrażliwa antena.
Dlaczego? Ponieważ mózg, przytłoczony emocjami, nie jest już w stanie filtrować ani przetwarzać bodźców zewnętrznych.
Uporczywe zmęczenie pomimo odpoczynku
Nawet po przespanej nocy możesz czuć się głęboko wyczerpany.
To zmęczenie nie wynika z braku snu, ale z energii wydatkowanej na walkę z bólem emocjonalnym.
To prawdziwy znak ostrzegawczy: twoje ciało wyczerpuje się, próbując odzyskać równowagę.
Powolność mowy i myśli
