To uczucie, które wielu z nas dobrze zna: kładziesz się w łóżku i nagle drętwieją ci ręce. Czujesz drętwienie i irytujące mrowienie.
To zjawisko, w którym niektóre części ciała zdają się „zasypiać”, znane jest jako parestezja . Ale jakie są dokładne przyczyny? Dlaczego występuje i co można zrobić, aby temu zapobiec?
W tym artykule przyjrzymy się najczęstszym przyczynom i wyjaśnimy, co kryje się za tym nieprzyjemnym uczuciem.
Co oznacza, że niektóre części ciała „zasypiają”?
Wyrażenie „zasypianie” odnosi się do nieprzyjemnego uczucia drętwienia i mrowienia , któremu często towarzyszy chwilowa utrata czucia lub ograniczenie ruchów w danej części ciała.
Najczęściej dotkniętymi częściami ciała są kończyny, zwłaszcza dłonie, ramiona, stopy i nogi .
Parestezje występują zazwyczaj, gdy nerwy są uciskane lub blokowane przez pewien czas. Może się to zdarzyć, gdy:
-
Śpij z ręką pod głową
-
Zbyt długo siedzisz ze skrzyżowanymi nogami
-
Pozostań w tej samej pozycji przez dłuższy czas
Zmiana pozycji zazwyczaj szybko przywraca normalne czucie.
Najczęstsze przyczyny zasypiania części ciała
Parestezje mogą być spowodowane przez kilka czynników. Najczęstsze przyczyny można podzielić na trzy główne kategorie:
-
Ucisk nerwu
-
Problemy z krążeniem
-
Istniejące wcześniej schorzenia
