Szacuje się, że 27 milionów Amerykanów żyje z chorobą tarczycy i nawet o tym nie wie! Liczba ta byłaby znacznie wyższa, gdyby wziąć pod uwagę populację globalną. Na szczęście choroby tarczycy można leczyć w 100% naturalnymi metodami. Mogą być trudne do zdiagnozowania, ponieważ objawy są zazwyczaj subtelne i łatwo je pomylić z objawami innych problemów zdrowotnych. Oto kilka najczęstszych objawów ostrzegawczych, na które należy zwrócić uwagę.
1. Zaburzone cykle snu
Kiedyś dobrze spałeś, ale nagle nie możesz spać dobrze w nocy. Zaburzenia snu powodują nadmiar hormonów T3 i T4, które mogą stymulować ośrodkowy układ nerwowy, prowadząc do bezsenności. Jeśli spędzasz noc w łóżku, martwiąc się o losowe rzeczy, możesz mieć problem. Nieleczona bezsenność może prowadzić do wielu innych problemów zdrowotnych, takich jak utrata masy ciała, przyrost masy ciała, wypadanie włosów, zmęczenie, lęk i depresja.
2. Lęk bez powodu
Jeśli jesteś osobą, która nie wpada łatwo w panikę, ale teraz martwisz się o wszystko, to albo stajesz się bardziej niespokojna, LUB masz problemy z tarczycą. Chociaż pierwszy powód jest całkowicie naturalny, drugi należy natychmiast leczyć. Chociaż martwienie się o pewne rzeczy leży w ludzkiej naturze, ciągłe zamartwianie się może prowadzić do lęku lub depresji.
3. Zmiany w wypróżnieniach
Nagła zmiana w wypróżnieniach jest pewnym objawem niedoczynności tarczycy. Zwykle występuje, gdy tarczyca jest niedoczynna. Częste zaparcia są oznaką niedoczynności tarczycy, podczas gdy nadczynność tarczycy nie wpływa na wypróżnienia. Jeśli zauważysz nagłą zmianę w częstotliwości wypróżnień, nawet jeśli nie zmieniłaś nawyków żywieniowych, możliwe, że tarczyca wymaga leczenia.
4. Wypadanie włosów
Nierównomierny wzrost włosów jest poważnym problemem dla wielu kobiet cierpiących na niedoczynność tarczycy. Może to szczególnie dotyczyć ich brwi. Niedoczynność lub nadczynność tarczycy może wpływać na cykl wzrostu włosów. W rezultacie niewielka część włosów pozostaje zahamowana, podczas gdy reszta rośnie. Wypadanie włosów to również objaw, który może niepokoić kobiety z problemami z tarczycą; niedobór hormonów może powodować przerzedzanie się włosów.
5. Pocenie się w nieregularnych porach
Nieoczekiwane lub nadmierne pocenie się w nieodpowiednich momentach może być oznaką nadczynności tarczycy. Wyższy niż zwykle poziom hormonów może przyspieszyć metabolizm, powodując uczucie przegrzania i wyczerpania. Możesz również odczuwać zmęczenie i odwodnienie. Jeśli czujesz, że pocisz się bardziej niż zwykle, zaleca się zrobienie przerwy.
6. Niespodziewany przyrost masy ciała
Nagły przyrost masy ciała to kolejny częsty i oczywisty objaw problemów z tarczycą. Jeśli czujesz, że przytyłaś niechciane kilogramy, mimo że nie zmieniłaś nawyków żywieniowych, przyczyną może być tarczyca. W przypadku niedoczynności tarczycy poziom hormonów gwałtownie spada, co spowalnia metabolizm. Powolny metabolizm spowalnia spalanie kalorii przez organizm, co prowadzi do szybszego przybierania na wadze.
