Owoc, który pomaga lepiej wchłaniać składniki odżywcze:
Awokado jest naturalnie bogate w karotenoidy, antyoksydacyjne barwniki roślinne występujące również w wielu kolorowych warzywach. Ich unikalną cechą jest to, że są lepiej wchłaniane przez organizm, gdy są spożywane ze zdrowymi tłuszczami. Dodanie kilku plasterków awokado do sałatki pomaga zatem poprawić wchłanianie niektórych składników odżywczych.
Cenne wsparcie dla równowagi układu sercowo-naczyniowego.
Dzięki swoim wartościom odżywczym awokado jest często kojarzone z dietą sprzyjającą zdrowiu układu sercowo-naczyniowego. Spożywane regularnie w ramach zróżnicowanej diety, idealnie wpisuje się w codzienną rutynę ukierunkowaną na długotrwałą energię i witalność.
Bogactwo witamin i minerałów.
Pod grubą skórką kryje się koncentrat składników odżywczych.
Przeczytaj więcej na następnej stronie >>
