Sposób przygotowania:
Dodaj cytrynę i imbir do ciepłej wody. Odstaw na 5–10 minut.
Sposób użycia:
Pić codziennie rano na pusty żołądek.
Korzyści:
Przyspiesza metabolizm
Zmniejsza wzdęcia brzucha
Poprawia trawienie
2. Ocet jabłkowy – napój spalający tłuszcz
Składniki:
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka miodu
1 szklanka ciepłej wody
Sposób przygotowania:
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
Sposób użycia:
Pić przed posiłkami (1–2 razy dziennie).
Korzyści:
Pomaga szybciej spalać tłuszcz
Kontroluje apetyt
Stabilizuje poziom cukru we krwi
3. Sok detoksykujący z ogórkiem i miętą
Składniki:
1 ogórek
Garść liści mięty
Sok z 1 cytryny
300 ml wody
Jak zrobić:
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
